Примерное меню комплексного питания на неделю

Понедельник

Завтрак
НаименованиеВес, гр.
Каша овсяная на молоке со сливочным маслом250
Яйцо вареное, 2 шт.100
Хлеб100
Чай (с молоком, с лимоном)/Кофе (с молоком)200
Обед
Оливье с ветчиной150
Борщ с говядиной и сметаной300
Гуляш из говядины130
Картофельное пюре200
Морс клюквенный/Компот из сухофруктов200
Хлеб150
Ужин
Жаркое из говядины с картофелем и сметаной320/20
Морс клюквенный/Компот из сухофруктов200
Хлеб150
Кефир200

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.